Необходимо усвоить раз и навсегда, что наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по САМОВОССТАНОВЛЕНИЮ. Даже без нашего вмешательства. Единственное, что нам все же надо сделать – это перестать ему мешать. Или хотя бы уменьшить силу и количество этих помех. 

Здоровье – это не только определенный результат анализа крови или показатель давления. Все эти индикаторы созданы современной медициной (которая не внесла почти никакого вклада в здоровье человечества). Здоровье – это не уменьшение размера опухоли в то время, как жизнь уходит из пациента. Здоровье – это не увеличение числа ЦД-4 в то время, как реальный иммунитет пациента снижается и не может противостоять новым оппортунистическим инфекциям. 
Здоровье – это образ жизни плюс устойчивый защитный механизм. 
Изменение образа жизни – это не только «ешьте меньше соли», «давайте сердцу нагрузку в течении 30 минут в день» или «пейте 2 литра воды в день». Нам нужно пересмотреть и изменить свое понимание здоровья. 
Здоровье – это качество жизни. Это качественная жизнь. Это возможность крепко спать по ночам, не чувствовать боль во время ходьбы, есть с аппетитом, иметь хорошую память и способность достичь того, что важно для вас (и только для вас). Здоровье – это время, проведенное с семьей, это прогулка в лесу, это умение радоваться, не бояться будущего и противостоять стрессу. Здоровье – это уважительное отношение к своему телу и ощущение счастья от того, что ваш организм работает как часы. Здоровье – это энергия, бьющая ключом, неиссякающий оптимизм и вкус к жизни. 

Современная медицина не решает ни одного из этих вопросов. Более того, она их даже перед собой не ставит. Потому что современную медицину не интересует качество нашей жизни. Если вы страдаете от бессонницы, то вам припишут фармацевтический химикат, который оглушит организм и заставит вас потерять сознание. И это будет считаться нормальным сном и приемлемым выходом из ситуации. А вот будете ли вы себя чувствовать свежим, отдохнувшим и полным энергии после такого сна? Это уже никого не интересует. 

«Сегодняшнее общество дорого платит болезнями и смертями за монополию, подаренную медикам в 20-х годах прошлого столетия». 
Харрис Котье, медицинский историк 
Медицинские тесты могут использоваться при диагностике заболевания, но методы лечения, основанные на принятии внутрь химических веществ в больших дозах, не приведут к желаемому здоровью и счастью. И прежде всего потому, что это по сути своей яды, направленные на устранение биологических интервентов, называемых инфекцией, но только при этом изменяются либо морфологически перерождаются и свои собственные живые клетки. 

Каждая клетка организма в идеале не должна отклоняться от нормы. А любое отклонение (которое, как правило, вызвано внешними или определёнными внутренними факторами) вызывает искажения, и не в одной клетке, а в некоторых их больших или меньших совокупностях, что и вызывает аврал в работе выделительной системы (и не только, но для простоты — пока только о ней). Прогрессирующее «выключение» клеток из нормального рабочего состояния рано или поздно приводит к тому, что какое-то их количество не будет выведено как посторонние структуры, не имеющие связи с Мозгом, — это, как теперь понятно, в целом естественное состояние и определяет то, что в организме формируется новообразование — в широком смысле слова, то есть клетки с критически изменёнными характеристиками, не позволяющими восстановить их связь с Мозгом. И процесс этот протекает в организме каждого Человека без(с)прерывно — даже и, на первый взгляд, в оптимальных условиях существования, которые и оптимальными-то нами считаются во многом только благодаря определённой предвзятости в мышлении. А если теперь представить, что Человек уже имеет некоторые проблемы со здоровьем и планирует с «помощью» современной медицины от них раз и навсегда избавиться — например, принимая самые эффективные (и дорогостоящие), современные лекарства (то есть, вещества содержащие яды) — масштабы проблемы оцените сполна. Даже ограничившись пока в суждениях и размышлениях только одной лишь выделительной системой, которая при наличии заболевания уже и так работает на пределе своих возможностей (сама в связи с этим уже рискует своей целостностью и эффективностью работы) — и вынуждена в условиях медицинского вмешательства «ОТВЛЕКАТЬСЯ» НА ВЫВЕДЕНИЕ «ПОДАРКОВ» в виде тех же лекарственных препаратов, оказывающих пагубное воздействие на каждую клетку без исключения — ни о каком восстановлении здоровья в истинном понимании этого не может вестись речь. Происходящее более напоминает агонию — при которой системы оповещения о неполадках в организме (то есть когда просто больно) начинают отключаться не потому, что нет сбоев, а потому, что сам порядок сбоев стал иным. Это и воспринимается как облегчение или явное улучшение состояния . 

Попробуйте определить для себя понятие «здоровье». Что является здоровьем именно для вас? Какие ощущения, какие чувства, какие действия значат для вас здоровье? Именно для вас, потому что мы давно пользуемся не своими, а заимствованными понятиями. 

Итак, если вы добросовестно выполнили задание, то скорее всего поймете, что фармацевтическая индустрия здоровья вам не добавит. Здоровье - это что-то, что возникает, когда вы начинаете дружить со своим телом, прислушиваться к его потребностям, чтобы вовремя включить силы исцеления. 

Припомните случай из детства. Вы несетесь сломя голову и вдруг падаете…Колени содраны, вы плачете или стараетесь сдерживать слезы. Вы с ужасом наблюдаете за последствием своего скоростного «полета» и вам кажется, что колени больше никогда не станут такими, как раньше… 

Но, о чудо, на следующий день ранка уже затянута. Организм создал защитную пленку, через которую не проникают бактерии и ваше колено постепенно возвращается в первозданный вид. Клетки кожи «понимают», что есть необходимость действовать и начинают реплицироваться и «заштопывать» больное место. Запускается процесс похожий на создание новообразований – деление и рост, но в отличие от рака, этот процесс вовремя останавливается, так как эти клетки находятся под управлением Мозга. То есть тело на клеточном уровне знает, что и когда надо делать. ДНК в ядре каждой клетки воспроизводит себя и заживляет кожу как бы с помощью удивительной нанотехнологии! (Ученые даже близко не могут повторить этот процесс.) Клетки размножаются, к ним через кровь доставляются питательные вещества и … происходит исцеление. А когда ранка заживает, то процесс регенерации осторожно останавливается.